Lääkärin diagnoosi ja nykyhetken tilanne

Hei kaikki!

Laktoosirasituskoe

 

Pari viikkoa sitten kävin siis laktoosirasituskokeessa. Kokeessa mitataan glukoosipitoisuus ennen laktoosiliuoksen juomista, 20 min jälkeen ja 40 min jälkeen. Laktoosiliuosta on vähän yli 200ml, joten juominen ei sinänsä ole paha. Koostumukseltaan ja maultaan liuos on kuin paksua sokerivettä. Liuos pitää myös juoda alle 5 min, jotta tulos on luotettava. Itse sain sen juotua kuitenkin kahdella huikalla. Glukoosipitoisuus mitataan verinäytteistä.

Diagnoosi

 

Viikko sitten sain lääkäriltäni vihdoin diagnoosin koskien viimekertaisia laboratoriotuloksia. Tulos laktoosirasituksesta oli 1,5 mmol/litra ja epävarma laktoosi-intoleranssi on 1,1-1,6 mmol/litra. Vaikka laktoosirasitustesti ei ole vedenpitävä, niin silti lääkärin kanssa päädyimme tulokseen, että minulla on ainakin jonkun asteinen laktoosi-intoleranssi, niin kuin itsekin jo arvelin. Muut laboratoriokokeet osottautuivat taas onneksi negatiivisiksi. Tämä lääkäri oli myös samoilla linjoilla, kuin viimekertainen lääkärini, että minulla saattaisi olla vain ärtynyt suoli. Kuitenkin laihtumiseni huoletti lääkäriä.

Laihtuminen

 

Laihtumiseni on jatkunut suhteellisen tasaisesti n. viiden kuukauden ajan. Eli viiden kuukauden aikana painoni on joka viikko laskenut. Viisi kuukautta sitten painoin n. 94kg ja nyt n. 84kg, eli painoni on tippunut viidessä kuukaudessa 10kg! Viime viikolla kuitenkin oli ensimmäinen viikko viiteen kuukauteen, kun painoni on noussut viikon aikana! Olen tästä erittäin iloinen, koska luulisin että oireeni ovat parantumaan päin.

Ruokavalioni

 

Tällä hetkellä olen ollut gluteenittomalla, laktoosittomalla ja kaurattomalla n. 2 viikkoa ja refluksin oireita ja pahaa oloa ei ole ollut ollenkaan. Yritän myös noudattaa FODMAP-ruokavaliota kokeilevalla tyylillä. Esimerkiksi yksi aamu söin omenan ja huomasin aamupäivän aikana, että oli pientä refluksin tunnetta, joten olen nyt jättänyt omenankin pois.

Mahani turvotus ei ole kuitenkaan hävinnyt mihinkään kahden viikon jälkeen ja lääkärini sanoikin, että jos oireet eivät häviä, kannattaa minun käydä jatkotutkimuksissa. Jos laihtumiseni kuitenkin hidastuu tai loppuu, olen päättänyt jatkaa ruokavalion muutosta esimerkiksi muutamasta kuukaudesta puoleen vuoteen ennen lääkärin puoleen kääntymistä.

Nykyhetki

 

Toistaiseksi siis kaikki on hyvin ja toivon, että olotilani ja mahan tila palaisi ennalleen ruokavalion muutoksen avulla. Aika tulee kertomaan lisää ja kirjoitan sitten lisää oireistani ja oireiden etenemisestä, kun siihen on aihetta. Muuten tulen kirjoittamaan tänne juttuja ja reseptejä uusista ruokamaailman kokeiluistani!

Hyvää oloa kaikille ja voimia arkeen!

Ps. Tällä viikolla kokeilin vähälaktoosista fazerin tummaa suklaata. Oireina oli lähinnä pari ylimääräistä pierua, joten saatan kokeilla ruokavaliossani vähälaktoosista/HYLAa.
Pps. Käykää katsomassa Instagramista kuvia ruokavaliostani! :) https://www.instagram.com/turvonnutelama/